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吃明治的膠原蛋白粉已經有半年多了...
一開始心理作用感覺吃的皮膚好像粉刺比較少
之後上網查詢後:

維他命C -吸收膠原蛋白
葡萄子   -穩定膠原蛋白
由於一個人外食,不可能每天吃水果
本來想去cosco買,但本人時間寶貴
而且想做的事無法馬上做心很..癢~~~
立馬去康是美買維他命C和葡萄子
並且買了7天藥盒鞭策懶惰的自己
(話說:家裡附近的小屈和小康 葡萄子產品真少..)

個人保健品

20140807_223529  

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長期吃的話cosco比一般商店還要多粒...

 保健品-2  

 

 

 

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